El texto es fácilmenmte localizable en la red, no tiene título ni autor. Las imagenes son también tomadas de la red.

DESEO QUE TE CURES

Deseo que te cures de lo que no le cuentas a nadie, de esos dolores que soportas en silencio, de las lágrimas que corren por tu rostro antes de dormir.

Deseo que sanes de tus miedos, temores e inseguridades. De las incertidumbres que la vida te puso y que afrontas cada día al levantarte de la cama y seguir adelante. 

Deseo que sanes de esas heridas y decepciones que silenciaste, de las que nunca te quejaste, pero que aún sientes profundamente dentro de ti.

Deseo que te cures del pasado que aún te acompaña en las cicatrices emocionales que llevas sin quejarte.

Que sanes de las excusas  que nunca te dieron, del aprecio y el agradecimiento que no recibiste, del justo reconocimiento que no te ofrecieron, de todas las veces que mereciste recibir lo mejor y no te llegó.

Deseo que te cures de esos dolores que te tragaste, de los que silenciaste arrojándolos dentro de ti.

Deseo que te recuperes de todas las veces que dijiste que estaban "bien" cuando en realidad no estabas nada bien. De las veces que te tragaste el llanto, el enojo, la tristeza, la decepción y sonreíste para que el mundo no viera tu dolor, o para que tu sonrisa pudiera hacer feliz a alguien.

Deseo que te cures de los sacrificios que has tenido que hacer, de la indiferencia que has recibido, de las cargas que has soportado.

Que sanes de los momentos en los que te sentiste solo y creíste que nadie veía tus heridas ni reconocía tus acciones...

La sanación puede ser lenta, silenciosa, a veces díficil pero sucede... La vidas ve y la vida corresponde, la vida sana.

La sanación es un proceso y así como algunos te causan heridas que soportas en silencio, otros te ayudan a sanar las heridas -y a veces sin que te des cuenta -.

Deseo que te cures de todo lo que dices y de lo que no dices.  Y de todo.

FIN 

SUPERSEX

Supersex es una miniserie de 7 capítulos en Netflix, en ella se narra la vida de Rocco Siffredi un actor de cine pornografico, de las reflexiones del personaje (Rocco) se extraen las siguientes citas... [en algunas de ellas hay palabras incompletas porque pudieran ser ofensivas] 

La bioserie es buena, el manejo de las emociones es magistral; logra que el espectador supere el morbo natural por el sexo [pues en la bioserie de una estrella del porno, el sexo es ingrediente principal] y reflexione:  más allá del sexo también son personas que aman, aunque sus relaciones son mucho más complicadas que las del resto de los mortales. La relación conflictiva, de dependencia, de amor-odio enre los hermanos, la madre y el padre...  Creo que sí, que se logra el cometido de ver y comprender a las personas más allá de sus personajes.  

LA CARNE

•  Toda criatura busca su lugar.
• Todo poder es un enigma, puede iluminarnos o lanzarnos a las sombras; pero solo cuando conocemos nuestros límites tenemos el valor de superarlos y podemos dominarlo.

EL ANIMAL 

• Todo poder busca su paz y la paz es una explosión, un grito, una orgía.
• Lucía tenía razon; no sabía lo que era el amor, habría aprendido de ella que solo se ama de rodillas, se triunfa siempre de rodillas, cuando la carne se rinde a la carne y goza.

EL SUEÑO

• No hay nada más hermoso en el mundo que ser lo que uno es. )...= Cuanto más me convierto en lo que soy más entiendo el precio  que hay que pagar. Toda existencia vivida a fondo tiene un precio que pagar, solo los que que tienen el valor de aceptar el riesgo se vuelven dueños de sí mismos y empiezan una nueva vida. 
• Vive como si fueras a morir mañana, piensa como si no fueras a morir nunca; porque nosotros los paganos y los dioses siempre tienen forma animal.

LA ISLA

• Cuando el éxito llega, el hambre infinita desaparece y solo deseamos volver a casa para estar con alguien, tener quien nos abrace cuando nos equivocamos, cuando no somos nada. Es algo simple, pequeño, que se parece al viento, que todos llaman: amor.
• El placer de una mujer es muy profundo; está lejos de donde creemos... Era un esclavo de su placer, como un misterio que soñaba penetrar.
• Una vida que te exige renunciar al amor no es una vida; como no hay vida sin amor, no es amor lo que te pide renunciar a tu vida.
• Nada es más excitante que nuestro nombre.
• Solo eres libre si no tienes corazón, aunque a veces es bueno ser esclavo.

LA RESURRECCIÓN DEL CUERPO

• A veces pienso que estoy solo, pienso en cuando era niño y la ciudad parecía grande y pequeña al mismo tiempo, me preguntaba si algún día  sería capaz de joder al mundo; pero la verdad es que no importa lo bien que aprendamos a c...er, la vida siempre nos c..e mejor.
• La vida vuelve por un segundo antes de acabarse para siempre y me encontré a mí mismo esperando que mi madre me mirara como cuando era niño. (...) Que es lo que vemos en ese segundo de vida pura, ese segundo en que todo queda suspendido y se ve con más claridad!!!   
• Un hombre sin una madre ya no es un hijo.
• Todo poder llega en el momento debido, solo que no se sabe cuando es el momento debido; pero hay momentos en que el dolor es tan fuerte que no deja elección: o sucumbimos o renacemos, y si renacemos de esas cenizas oscuras es una completa resurrección del cuerpo.

LA V..GA DEBE ESPERAR

• ¿Como se reconoce el amor cuando llega? Todo el mundo habla de cuentos de hadas, de flores, de mariposas; pero el amor es como el hambre, como un terremoto, es algo que no da tregua, que no deja dormir, que nos consume, (...) Esto es amor, algo tan poderoso que hay que destruirlo, rechazarlo si no queremos que nos destruya.
• Siempre fuiste mas hermano que los otros, toda la vida quise que estuvieras orgulloso de mi, quería  lo que tú tenías porque me parecía que era amor y solo el amor cura; ahora estoy solo en esta noche en la que juntos morimos y renacimos; ahora puedo ver tu temor, tu culpa, esa trampa que nos obliga a los hombres a sentirnos libres y fuertes cuando somos violentos, gente desesperada que llama amor a una jaula. 
• Todo niño tiene una herida que es la fuente de su poder.
• Todo niño tiene en sí el poder de convertirse en hombre y este poder está dentro de los ojos de otra persona, solo se debe elegir a donde mirar y aprender a tener la capacidad de rendirse a esa mirada; ese es el verdadero superpoder. Todo el resto es porno. 

FIN

AYUDA, PERO NO INTERVENGAS MÁS ALLA.

El texto lo encontré en el muro de Blancaluz Delgado Roque, es un buen contenido para el dicho popular de Consejo no pedido es consejo mal oído; o como jocosamente lo expresa Catón En consejo no pedido el diablo anda metido; en todo caso es una invitación a la reflexión sobre nuestros impulsos. 

No intentes llevar las cargas de nadie.

Ayuda pero no intervengas más alla.

La vida pone a cada quien sus obstáculos, trabas y cargas para hacerlos aprender y son esas cargas precisamente las que necesita para avanzar.

No intentes salvar a los demás.

No quieras abrir sus conciencias si no están dispuestos a escuchar. Las semillas eclosionan luego de haber estado mucho tiempo en la oscuridad y no debemos obligarlas a germinar.

No intentes sanar a nadie que no quiera ser sanado. 
La sanación depende en alto grado del enfermo y si no acepta su situación también estará cerrado a su sanación. A veces debemos dejar que las personas toquen fondo y busquen su remedio en vez de nosotros ofrecerlo.

Controla tu afán de iluminar.
Insistir en el despertar de los demás es una muestra de que tú no estás despierto. Los despiertos no insisten, no apabullan, no persiguen, no sienten ánimos de convencer o conquistar. Los despiertos solo hacen lo que deben hacer según su consciencia y eso inspira y da ejemplo a los demás y es así como ocurre el despertar. 

Evita las discusiones para imponer tu verdad.
Quien tiene certeza de lo que siente y de lo que ha experimentado no necesita que otros le crean y que apostillen lo que dice.
Quienes discuten reafirman su inseguridad, los que callan y guardan silencio es porque están seguros y nada los puede perturbar ni inmutar.

Cuidado; las apariencias suelen ser un engaño. 
No todo el que está con los ojos cerrados, duerme; ni todo el que tiene los ojos abiertos está despierto. Existen niveles de conciencia y, a veces, las conciencias más despiertas usan diferentes vestidos.

No vayas proclamando por ahí que eres un sabio.
Quienes saben no lo dicen y quienes lo gritan son los que ignoran que ignoran. 
La verdadera sabiduría es humilde y no se ensalza, es sencilla y no comulga con la publicidad mediática.

Sé siempre benévolo y ecuánime.
Enseña a los demás lo que sabes, sin insistir en que lo que dices es cierto, deja que cada quien dude y que encuentre dentro de sí mismo su verdad personal. 

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La publicación me encantó y tomé haciendo un par de leves modificaciones; la encontré sin título en café, poesía y letras. Yo la titulé

ENVEJECER

Hay que saber hacerse mayor sin miedo...sin añorar el pasado...hay que envejecer con dignidad sin vergüenza...sin pedir permiso...sin hacernos daño.

Hay que asumir que con el tiempo nos salen arrugas, no solo de preocupaciones, también nos salen por haber reído, por disfrutar del sol, del viento, de los viejos amigos y de los buenos ratos.

Hay que aprender a querer bonito y a caminar más despacio, aceptar que ya no eres un niño y aún así,...seguir jugando...

FGarcía.

No es fácil envejecer con gracia; uno tiene que adaptarse a la nueva piel, a la aparición de los nuevos surcos que va dejando la juventud cuando se aleja; uno tiene que rehacerse y amarse diariamente, alimentar la curiosidad y reinventar la risa cuando se avanza por el camino incorrecto; uno tiene que elegir nuevos amigos, no para llenar el espacio que dejan los que transcienden antes que nosotros sino para darse cuenta que la vidas tiene muchas maneras de vivirla... Uno tiene que aprender a envejecer, no es fácil pero la alternativa es morir... y yo aún tengo pendientes por atender-. 

Y mientras nos acercamos al final de nuestro ciclo hemos de agradecer a los que comprenden lo torpe y/o lento de nuestros pasos; a los que valoran el esfuerzo que nuestro disminuído oído hace por escuchar lo que ellos dicen.
        Uno ha de bendecir a los que, por momentos, amablemente se detienen para charlar con uno y a los que comprenden las fallas de nuestra memoria y escuchan con una leve sonrisa la historia muchas veces repetida:
        Sean para siempre benditos los que con su respeto y amabilidad nos permiten esperar tranquilos el día de nuestro regreso a casa. 

SOLITUDE Soledad

 El poema es de Ella Wheeler, la traducción es del sitio Audiolibros con algunas adecuaciones.

SOLEDAD	SOLITUDE
Ella Wheeler Wilcox
Ríe y el mundo ríe contigo; Llora, y lloras solo. Lo que la triste vieja tierra debe ofrecer es alegría, Pero ella misma tiene suficientes problemas.   Canta, y las colinas te contestarán; Suspira, y se pierde en el aire. Los ecos unidos en un sonido alegre, Pero evita expresar preocupación.   Alégrate y los hombres te buscarán; Aflígete y se darán la vuelta y se irán. Ellos quieren tu placer en plenitud, Pero no necesitan tu infortunio.   Alégrate y serán muchos tus amigos; Si estás triste los perderás a todos. No hay nadie que decline la dulzura de tu vino Pero debes beber en solitario la amargura de la vida   Festeja, y tus salones se llenarán; Ayuna, y el mundo te ignorará. Triunfa y da, y eso te ayuda a vivir, Pero nadie puede ayudarte a morir. Hay espacio en los salones del placer Para un largo y digno tren Pero uno por uno todos debemos desfilar por los estrechos pasillos del dolor.	Laugh, and the world laughs with you; Weep, and you weep alone. For the sad old earth must borrow its mirth, But has trouble enough of its own.   Sing, and the hills will answer; Sigh, it is lost on the air. The echoes bound to a joyful sound, But shrink from voicing care.   Rejoice and men will seek you; Grieve, and they turn and go. They want full measure of all your pleasure, But they do not need your woe.   Be glad, and your friends are many; Be sad, and you lose them all. There are none to decline your nectared wine, But alone you must drink life’s gal.   Feast, and your halls are crowded; Fast, and the world goes by. Succeed and give, and it helps you live, But no man can help you die. There is room in the halls of pleasure For a long lordly train, But one by one we must all file on Through the narrow aisles of pain

LA VIDA ES AVENTURA

 Saturday; January 20, 2024

Esta publicación no tiene título pues así la encontré, bien podría llamarse: vivir, correr riesgos, la vida es aventura... o cualquiera que le guste... la encontré en inglés así que la traduje al español que es mi lengua materna.

Life is about taking risks. That’s what makes it fun. Fear and fun are interdependent. They make and adventure an adventure. If you enjoy action movies, then you know: it’s not an adventure until something goes wrong.   So, get into adventures. Throw yourself into life, live the story.   We are all going to die, and no one – absolutely no one – can say when. The way I see it, the only risk we can take is not taking risks.   Adventures are adventures – no matter how big or small. Sign up for that river trip, enroll in cooking classes, or taking salsa lessons, or learning martial arts. Anything outside your comfort zone. Small adventures lead to big ones. They guide you along the pathway of your dreams.   Start by saying yes to life. Adventures may come knocking much sooner than you think.

La vida es tomar riesgos. Eso es lo que la hace divertida. Miedo y diversión son interdependientes. Son lo que hace que una aventura sea una aventura. Si te gustan las películas de acción entonces sabes que no es una aventura hasta que algo sale mal.   Entonces, lánzate a la aventura. Lánzate a la vida, vive la historia.   Todos vamos a morir y nadie, absolutamente nadie – puede decir cuándo. Como yo lo veo, el único riesgo que podemos tomar es no tomar riesgos.   Las aventuras son aventuras – no importa si son grandes o pequeñas. Regístrate para ese viaje en el río, inscríbete en clases de cocina, o toma lecciones de salsa o aprende artes marciales. Cualquier cosa fuera de tu zona de confort. Las pequeñas aventuras conducen a otras más grandes. Te guían por el camino de tus sueños.   Empieza por decir sí a la vida. Las aventuras pueden llegar más rápido de lo piensas.

EL TAMAÑO DE TU DRAMA ES PROPORCIONAL AL TAMAÑO DE TU EGO (aprendo lentamente)

El texto se encuentra fácilmente en Internet, se atribuye a Louise Hay & Wayne. Su contenido es aleccionador, por eso lo guardo aquí.

sábado 6 de enero de 2024    

Aprendo lentamente que no tengo que reaccionar a cualquier cosa que me moleste.    
        Aprendo lentamente que la energía necesaria para reaccionar a cada cosa “mala” que me sucede, me agota y me impide ver las otras cosas buenas de la vida.
        Aprendo lentamente que no voy a ser el consuelo de todos y que no todos van a poder tratarme como quiero que me traten… y que eso no es para tanto.
        Aprendo lentamente que no reaccionar no significa que esté de acuerdo con las cosas, simplemente elijo elevarme por encima.

Elijo aprender la lección, me sirvió y aprendo de ella.
        Elijo ser la persona más grande.
        Elijo mi tranquilidad mental porque eso es lo que realmente necesito. 
        No necesito más drama, no necesito que la gente me haga sentir que no soy lo suficientemente bueno. No necesito pelear, ni argumentos ni conexiones falsas. 

Aprendo lentamente que, a veces, no decir nada lo dice todo.

        Aprendo lentamente que reaccionar ante cosas que me molestan, le da poder a alguien sobre mi y mis emociones.

No puedo controlar lo que hacen los demás, pero puedo elegir como reaccionar, como lo manejo, como lo percibo y cuánto de ello me lo tomo personal.

Aprendo lentamente que la mayor parte del tiempo, estas situaciones no dicen cada sobre mi y mucho sobre la otra persona.
        Aprendo que todas estas decepciones están ahí para enseñarme a amarme y me servirán de escudo.
        Aprendo que aunque reaccione, no cambiará nada, no hará que la gente me quiera y me respete de repente, no cambiarán mágicamente sus mentes.

A veces es mejor dejar ir las cosas, dejar ir a la gente; no luchar por el cierre, no pedir explicaciones, no perseguir las respuestas y no esperar que la gente entienda desde donde tú lo ves.

Aprendo lentamente que la vida se vive mejor cuando no la centras en lo que pasa a tu alrededor y la centras más bien en lo que sucede dentro de ti.

Trabaja en ti mismo, en tu paz interior y te darás cuenta que no reaccionar a cada pequeña cosa que te molesta es el primer ingrediente para vivir una vida feliz y saludable. 

Louise Hay & Wayne.